2017-12-02

トレーニングや練習というと、何を目的にして取り組むのか。という意識が重要となります。 例えば、 ゴルフで飛距離をアップさせたいという人がいます。 飛距離をアップさせるための手段は大きく２つ。 ①遠くに飛ばすためのスイング技術を向上さ...