hari-sports YYでは、プロアスリートの指導経験がある指導者が担当します。
限られた時間と環境で【効率よく・効果的に】トレーニングの成果を出すサポートをしています。
トレーニング指導
パーソナルトレーニング指導
①基礎セット(週1回60分×３週)： 24,000円（税込）
⇨全３回でトレーニング動作の基礎を徹底的に導入します。トレーニング初心者の方にオススメ。
②アスリートセット(週1回60分×６週)： 48,000円（税込）
⇨全６回で競技力向上のために必要なフィジカルトレーニングを実施します。
③プロアスリートセット(週1回60分×９週)： 72,000円（税込）
⇨全９回で、「１人立ちを目指した」トレーニングの実践と理論を指導いたします。
※団体・チーム指導のご依頼は、別途交通費や拘束時間により金額が異なります。ご相談ください。
ポイント・トレーニング指導
※単回トレーニング指導は、過去に「セット指導」を受けたことのある方のみとなります。
①パーソナル指導 １回(30分)： 4,500円（税込）
⇨トレーニング種目を絞って、動作のチェックをします。
②パーソナル指導 １回(45分)： 6,000円（税込）
⇨動作の確認作業や知識のディスカッションの場としてもご利用ください。
③パーソナル指導 １回(90分)： 10,000円（税込）
⇨頻繁に指導を受けることが難しい方など、じっくりセッションします。
※着替え、汗拭きタオル、内履きシューズをご持参ください。コチラでの貸し出しはありません。
オンライン・ディスカッション
※Google meetというツールを利用して実施します。
山﨑と話し合いたいこと・質問・聞きたいことをミーティングする時間をご用意しました。
①オンラインミーティング(30分)：3,000円（税込）
②オンラインミーティング(45分)：4,500円（税込）
お支払い方法は、指定の口座振込による「前払い」のみとなります。
ご希望の方はメール（info@hari-sports.com）にてお問い合わせください。
＜アスリート指導経歴＞
競泳オリンピック代表選手、陸上トラック日本代表選手、男子プロゴルフツアープレーヤー、女子プロゴルフツアープレーヤー、競輪S級選手、OWS日本代表選手など
トレーナー派遣
【派遣内容】
①チーム・団体・グループへの「トレーニング指導」
②チーム・団体・グループへの「コンディショニング指導」
※トレーナー派遣を希望する場合は、必ず当院の施術もしくはトレーニング指導を受けたことのある方がご依頼ください。
お問い合わせは（info@hari-sports.com）まで宜しくお願いします。
＜料金について＞
トレーナー派遣につきましては、基本的に交通費・宿泊費は別途となります。
移動に掛かる拘束時間を配慮していただけると幸いです。
講習・講師のご依頼
企業、学校、スポーツ競技団体の方々からご依頼をいただき講演活動もさせていただいております。
お問い合わせは（info@hari-sports.com）までご相談ください。
＜料金について＞
講師謝礼につきましては、規模や講演時間・ご依頼内容を考慮した上でご提示お願いいたします。
基本的に交通費・宿泊費は別途となります。移動に掛かる拘束時間を配慮していただけると幸いです。