パーソナルトレーニング指導
トレーニング指導について
「苦手」な動きは、あなたの身体がまだその動きを知らないだけかもしれません。
きちんと知って、選択して、繰り返せば、できるようになるでしょう。
特にアスリートにとって必要なのは、”身体の言語”の引き出しを少しでも増やすこと。
“やればできる”ではなく、”どうやればできるか”にこだわって、あなたの課題を改善して成長を目指します。
実績について
トレーニングコーチ
- 競泳：オリンピック日本代表選手のトレーニングを担当
- リオオリンピック日本代表選手
- 東京オリンピック代表選手”銀メダル獲得”
- 世界選手権日本代表選手”銅メダル獲得”
- ゴルフ：プロゴルフツアー帯同
- 男子プロゴルフツアー帯同（2011-2015年）
- 女子プロゴルフツアー帯同（2013-2014年）
- その他：ストレングストレーニング指導
- 競輪S級選手、A級選手のトレーニングを担当
- 陸上日本選手権優勝選手のトレーニングを担当
競技コーチ
- オリンピック強化指定選手を育成
- ジュニア日本代表選手を育成
- ナショナル強化指定選手を指導
- JO優勝選手を指導
理論やトレーニング内容について
当サイトでは、私が考えるトレーニング理論やトレーニングに対する考え方の一部を無料記事として見ていただくことができます。
指導者である私と、依頼していただく方々とのミスマッチを未然に防ぐためにも、ぜひご覧いただき納得した上で取り組んでいただきたいと思います。
生理学、栄養学、心理学、解剖学などの側面から分析したものや学術論文に基づいたものなど多数ありますので、是非一度見ていただき、参考にしていただけると嬉しいです。
パーソナルトレーニングコーチ契約
▶︎月1回の対面指導と週2回程度のトレーニングプログラム作成提供
（月額5万円(税別) / 交通費は別途）
▶︎月2回の対面指導と週2回程度のトレーニングプログラム作成提供
（月額10万円(税別) / 交通費は別途）
（おためし）トレーニング指導料金
（おためし）パーソナル・トレーニング
▼パーソナルトレーニング指導（1回-約40分）
：5,500円 (税込)
▼パーソナルトレーニング指導（1回-約80分）
：11,000円 (税込)
※出張の場合は、移動時間の拘束にかかる日当および交通費・宿泊費が別途に必要です。
（おためし）オンライン指導
▼オンライン指導（1回-約40分）
：5,500円 (税込)
スポーツトレーナー
▶︎日当
：24,000円（税別）
※交通費や宿泊費などが必要なケースは、別途相談してください。