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2017年
11月
8日
2017年11月8日
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トレーニング
指導者の【基礎知識】トレーニングの原理・原則
トレーニングをする理由はいろいろ。 身体を強くするため・健康維持のため・スポーツ競技力向上のため 目指すものはみんなが違うけれども、トレーニングの原理・原則というものがあります。 トレーニング指導をするにあたって最初に学習するであろうという...
2017年11月8日
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