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「もっと体力をつければ速くなれる」「筋トレで出力を上げればタイムが縮まる」 多くのスイマーやトライアスリートが、この「足し算の思考」に陥っているように感じます。しかし、プールサイドで誰よりも必死に腕を回し、力強くキックを打っているのに、な...

ダッシュスイミングスクールとして2020年4月からスタートした【オンラインコミュニティ】2021年3月末日を持って閉鎖いたしました。約1年間という短い期間ではありましたが、オンライン会員の皆さんと時間を共有できたことを嬉しく思います。 スタートして...