エッセイ

No.151 ティーチングとフィードバックを区別して考える

競技スポーツの指導者の皆さん、教えなくちゃいけない症候群に悩まされていませんか? 「教えること=ティーチング」「事実(結果)を伝えること=フィードバック」この2つをごちゃごちゃにせず、区別して使いこなしていきたいという決意表明的な内...
トレーニング

No.150 コーチや指導者の「声かけ」を再考してみる。ネガティブとポジティブ

スポーツ選手の練習中、コーチや指導者の方々はどのような「声かけ」を意識していますか? 「褒める・叱る」という話題性のあるテーマにも繋がってくるかもしれません。 今回の記事では、ネガティブ言語フィードバックとポジティブ言語フィー...
競技力向上

No.149 水泳の初心者に対するフィードバックの効果

競技力向上を目指す運動指導の指導者として、選手に対してどのような手段で「フィードバックするか?」という問題に頭を悩ますことが多いです。 ・言葉だけで抽象的なイメージをフィードバックしたほうが良いのか? ・撮影した動画をただただ...
2021.04.27
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競泳

No.148 4つのスプリントトレーニングにおける推進力とパワーに関する研究

No.147の記事では、アシストチューブとレジストチューブによるトレーニング効果を調査した研究論文をご紹介しました。 結果は、 ・アシストチューブトレーニング群では、「ストローク長」の低下および「ストロークレート」の増加が見ら...
未分類

1年間オンラインサロン(コミュニティ)を運営した所感

ダッシュスイミングスクールとして2020年4月からスタートした【オンラインコミュニティ】2021年3月末日を持って閉鎖いたしました。約1年間という短い期間ではありましたが、オンライン会員の皆さんと時間を共有できたことを嬉しく思います。 ...
エッセイ

【SNSマウンティング】批判と悪口の違いについて

ただひたすらに自身の快楽だけを追求した究極の態度、そのうちの一つが「SNSマウンティング」 そんな、世にも恐ろしい態度について、ビクビクしながらも考察してみたいと思います。 題材は「スポーツ選手が実施するトレーニングフォームに...
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