エッセイ– category –

新型コロナウイルス(COVID-19)感染症の影響で、先行きの見えない不安な日々が続いており、気分も鬱々としてきます。 今記事は、70代マスターズスイマーの方との会話をキッカケに、感じたことを書こうと思いました。 特に誰かへ向けて書いたわけでもないの...

COVID-19（新型コロナウイルス感染症）の話題が毎日のようにニュースで流れてきます。 「お湯を飲むことでウイルスが死滅する。」 このようなデマ情報も直ちに拡散されていました…。 それだけではなく、「マスクは意味ない」というような情報も流されてし...

今回はいつもの研究論文を紹介する記事ではなく、エッセイ的な内容となっております。2020年の年始頃に、ダッシュスイミングスクール新潟へ練習を見学にお越しくださった方々と話をしている中で、考えていたことをブログ記事にしています。 ツイッターでは...

スポーツ指導の現場で、永遠に尽きることのない話題。それは「量と質」の問題でしょう。 「量をこなすのは非効率だ。これからは質だ。」「根性論は古い。科学的に質の高い練習をすべきだ。」 昨今、このような論調が主流となりつつあるのを感じています。...

「胸椎を伸展させるのが大事」 とある水泳指導者から上記のようなことを言われました。 最近、この言葉がネット（Twitter？）で流行っているようです。 この表現を深く掘り下げて考えてみます。 まず、「胸椎を伸展」させる。これは解剖学的な表現として正...