自身の動きを確認する必要性

  • URLをコピーしました!

【自分の動きを支配する。】
あらゆるスポーツにおいて、必要なスキルだと思います。

「右腕を頭の横まで挙上しているつもり」という感覚でも、
実際に映像で見ると…、自分の感覚よりも上がっていない!ということは多々あります。

自分の感覚なんてのは曖昧なものだ。という前提で様々なものを論理的に見通すことができるのでないでしょうか。
それは言い方を変えれば、「素直さ」という言葉にも繋がる気がします。


この記事が気に入ったら
フォローしてね!

  • URLをコピーしました!

この記事を書いた人

山﨑 裕太のアバター 山﨑 裕太 コーチ

アスリートのコーチングが仕事
オリンピック選手指導
趣味は飲みニケーション
相談はお気軽にね

目次