エッセイ 【SNSマウンティング】批判と悪口の違いについて
ただひたすらに自身の快楽だけを追求した究極の態度、そのうちの一つが「SNSマウンティング」
そんな、世にも恐ろしい態度について、ビクビクしながらも考察してみたいと思います。
題材は「スポーツ選手が実施するトレーニングフォームに...
エッセイ
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エッセイ 不安と恐怖についてのアプローチを考える
高みを目指すアスリートが「不安と恐怖」という感情を抱き、それらに向かい合っていく姿を見て、色々と考えさせられます。
今後も、不安や恐怖といった感情を抱いてしまうことは多々あるでしょう。
そんなときに本記事が、ほんの少しでも役に...
エッセイ なぜトップアスリートの「感覚」は理解できないのか？
輝かしい成績を収めるスポーツ選手たちほど、「どんな感覚やイメージで動いているんですか？」「どうやったらそんなふうに動けるんですか？」ということを聞かれていると思います。
しかし、その言語化された感覚やイメージをそのまま理解することは...
エッセイ トレーニングの「個別性」とは？？
今記事はエッセイです。つれづれなるままに書いていきたいと思います。
テーマは「トレーニングにおける個別性」
なぜ書こうと思ったのか？
ふと、「一人ひとりに合ったトレーニング方法！」って、なんだろうな。みんながみんな違った...
エッセイ No.135 ウエイトトレーニングを実施する意味について説明する際に用いる例え話【スポーツ選手と競技コーチへ】
スポーツ選手が、より良い結果・競技力の向上を目指して「ウエイトトレーニング」や「筋力トレーニング」を導入することがあります。
トレーニング指導者として、選手や競技コーチやスタッフと関わる場合、【共通認識】を持っておきたいと思っていま...
エッセイ No.134 「休んだから速くなった？」「勝てば正解？」原因と結果の関係について考えてみよう
結果が出たとき、「あぁ〜、アレが良かったな〜」と考えることありますよね。
スポーツの結果に対する原因って、分かるようで何か一つに特定することは殆どの場合、不可能に近いものだと思います。
「結果として速ければOK!! 勝てば正解...